Autor: Kaja Krajniak Jeśli jesteś, lub kiedykolwiek byłaś w związku, jestem pewna, że to znasz: Ty masz ochotę na seks, […]
Kategoria: Psychologia
Jak unikać psychologicznych pułapek
Jak często przynosisz poranny korek do pracy?
Jak często przynosisz problemy z pracy na obiad?
Czy wiesz jakie są tego konsekwencję? Dużej ilości psychicznego cierpienia można by uniknąć, a jednak wciąż sami zadajmy sobie ból. Sprawdź, czy ty też wpadasz w te popularne pułapki.
Nurty trzeciej fali w psychoterapii poznawczo-behawioralnej
Psychoterapia uznawana jest za specjalistyczną metodę leczenia, polegającą na intencjonalnym stosowaniu oddziaływań psychologicznych. Psychoterapeuci wykorzystują wiedzę teoretyczną i umiejętności psychoterapeutyczne, […]

